Santé

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Manger des avocats détruit la planète?

Vous avez certainement entendu dire que l'avocat était un super aliment, qu'il était composé de bon gras et qu'il comportait de nombreux bien-faits pour la santé. Et c'est un fait. Mais savez-vous tout ce qui se cache derrière sa production ? En effet, que ce soit en détruisant des écosystèmes, accélérant le réchauffement climatique ou encore alimentant les cartels de la drogue et la violence des gangs, l'avocat est devenu un fruit controversé. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les impacts surprenants et inquiétants de cet aliment de base du petit-déjeuner que vous adorez.


Comment l’amyotrophie spinale affecte l’organisme

L'amyotrophie spinale (SMA) est une maladie neuromusculaire génétique rare caractérisée par une dégénérescence des cellules nerveuses qui proviennent de la moelle épinière. Cette maladie provoque une faiblesse des muscles et une diminution de la masse musculaire, soit l'atrophie. Il n'existe actuellement aucun traitements permettant de soigner un patient souffrant de SMA, mais un diagnostic anticipé permet de gérer les symptômes de la maladie pour que les patients aient la meilleure qualité de vie possible. Êtes-vous atteint de cette maladie ? Ou bien connaissez-vous quelqu'un dans votre entourage souffrant de SMA ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie génétique rare.


Voici comment se débarrasser des moustiques

Alors que vous souhaitez profiter pleinement des barbecues dans les parcs, les balades dans les jardins et les week-ends au chalet, un ennemi peut parfois venir tout gâcher... Certes, on adore ce genre d'ambiance, barbecue entre amis au bord d'un lac ou d'un fleuve, mais à une certaine heure, il n'est plus possible de rester dehors et de profiter de la température douce. Et oui, il faut rentrer, car les moustiques sont de sortie et en veulent à votre peau. Mais pas de panique ! Cliquez-ici afin de découvrir les meilleures solutions pour repousser les moustiques ou soigner les piqûres.


Comment réagit votre corps si vous mangez des œufs tous les jours

Qu'ils soient à la coque, pochés, ou brouillés, les œufs constituent sans aucun doute l'une des sources de protéines les plus saines et les plus abordables qui soient. Les œufs étaient autrefois un aliment controversé en raison des préoccupations liées aux graisses saturées et au cholestérol, mais les chercheurs ont depuis prouvé que les œufs présentent un certain nombre d'avantages diététiques. Si l'on examine le profil nutritionnel d'un œuf, on constate qu'il ne contient que 75 calories et 7 g de protéines de haute qualité. En outre, un œuf contient du fer, plusieurs minéraux, des vitamines et seulement 5 g de matières grasses. Mais pouvons-nous en manger tous les jours ? Curieux de savoir ce qui arrive à votre corps lorsque vous mangez des œufs tous les jours ? Parcourez cette galerie.


Votre douleur à la mâchoire est-elle réellement due à un trouble ATM, ou s'agit-il d'autre chose?

Les articulations de la mâchoire sont responsables de votre capacité à faire de nombreuses choses vitales, comme respirer, manger et parler. Vous les tenez probablement pour acquises, à moins que vous n'ayez eu la malchance de ressentir une douleur à cet endroit. En effet, la douleur à la mâchoire peut être atroce, et la cause exacte n'est pas toujours simple à déterminer. Outre les symptômes évidents d'inconfort, les signes de troubles temporo-mandibulaires (TTM) peuvent être facilement confondus avec d'autres problèmes de santé. Cliquez ici pour découvrir les symptômes qui font partie du puzzle et apprendre ce que vous pouvez faire pour reconnaître et atténuer les symptômes des troubles temporo-mandibulaires.


Vous êtes susceptibles de mourir jeune si vous avez ces habitudes

La plupart d'entre nous connaissent quelques-uns des comportements qui augmentent le risque de décès. Il s'agit notamment du tabagisme, de la sédentarité et d'une mauvaise alimentation. Mais qu'en est-il des habitudes qui ont un impact sur notre espérance de vie ? La science étudie cette question depuis longtemps et de nombreuses recherches ont été menées. Bien entendu, les notions de causalité et de corrélation entrent en jeu lorsqu'il est question de certains de ces facteurs de risque. Si certains comportements peuvent effectivement réduire votre espérance de vie, d'autres pourraient toutefois se baser sur une simple coïncidence et il convient donc de prendre en compte d'autres aspects dans ces cas-là. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles sont les habitudes qui réduisent notre espérance de vie sans que nous le sachions.


Ce qui tue le plus de personnes chaque année dans le monde

Le World Health Rankings compile des données captivantes sur la démographie, l'espérance de vie, les causes de décès et bien plus encore à travers le monde. Vous êtes-vous déjà interrogé(e) sur les principales causes de décès dans votre propre pays ? Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !


L'ostéoporose : la maladie silencieuse

Selon la National Osteoporosis Foundation, environ 10 millions d'Américains souffrent d'ostéoporose et 44 millions ont une faible densité osseuse. Il s'agit d'un état de santé douloureux et débilitant qui peut sérieusement affecter la mobilité et l'indépendance des personnes qui en souffrent, mais qu'est-ce que l'ostéoporose exactement ? Quand les symptômes apparaissent-ils et comment peut-on les traiter ?Cliquez ici pour en savoir plus sur ce trouble médical courant.


Le chocolat : avantages et inconvénients de cette gourmandise irrésistible

Le chocolat est une véritable gourmandise aux quatre coins du monde. Délicieusement décadent et malicieusement séduisant, sa richesse et son goût sont appréciés par des millions de personnes. Parcourez cette galerie pour découvrir les avantages et les inconvénients liés à la consommation de chocolat !


Ces sources de radioactivité du quotidien auxquelles on ne pense pas!

Les radiations sont omniprésentes. Bien sûr, il ne s'agit pas de radiations nocives, du niveau d'une catastrophe nucléaire, mais chaque jour, nous sommes exposés à des radiations provenant de différentes sources. Il se trouve simplement qu'elles ne sont pas assez fortes, ou que nous n'y sommes pas exposés assez longtemps, pour causer des dommages. En effet, les rayonnements ont été utilisés avec succès dans de nombreux domaines, de la médecine à l'agriculture et à l'énergie, entre autres. Mais si certains de ces rayonnements proviennent d'éléments évidents tels que le soleil, d'où viennent-ils d'autre part ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir.


Déshydratation : ces symptômes à connaître peuvent vous sauver la vie

La majeure partie du corps humain est constituée d'eau. Il n'est donc pas surprenant que si nous ne buvons pas suffisamment d'eau, nous soyons confrontés à toute une série de problèmes de santé. Outre les problèmes plus chroniques causés par la déshydratation, tels que les vertiges, les évanouissements et le délire, qui sont associés à une déshydratation sévère, il existe de nombreux symptômes moins graves que vous n'attribuez peut-être pas instinctivement à la déshydratation. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir.


Pourquoi tant de sportifs ont-ils des marques sur le corps?

Si vous avez suivi les Jeux olympiques de Paris 2024, notamment les épreuves de natation, vous avez peut-être remarqué que certains athlètes présentaient des marques circulaires sur leur corps. Ces marques sont le résultat du cupping, une méthode ancienne qui prétend accélérer la détoxification du corps. Pour les athlètes olympiques, cette thérapie est particulièrement intéressante car elle aide à une récupération rapide des muscles et des tissus. Envie d'en savoir plus sur cette thérapie ? Cliquez sur cette galerie !


Tout ce que vous devez savoir sur la fièvre jaune

La fièvre jaune est une maladie virale grave causée par le virus de la fièvre jaune. Les symptômes comprennent habituellement de la fièvre, des frissons, une perte d'appétit, des nausées, des maux de tête et des douleurs musculaires surtout localisées dans le dos. Nous vous proposons un aperçu de cette maladie ainsi que les informations clés pour la comprendre, identifier ses symptômes et en prévenir le risque !


Ces mamans stars ont mangé leur placenta

Le placenta est le premier organe qui se forme après la conception, avant même que les organes de votre bébé ne prennent forme, et il joue un rôle important dans votre grossesse. En effet, cet organe complexe vous relie à votre bébé dans l'utérus et lui fournit de l'oxygène, des nutriments et des hormones tout en filtrant les déchets via le cordon ombilical. Il quitte ensuite votre corps avec le bébé, et deux options s'offrent alors à vous : le conserver pour plus tard et le consommer, ou bien le jeter. Bien que cela puisse sembler étrange, il s'agit d'une pratique controversée parmi les médecins et les scientifiques. Pourtant, de nombreuses stars ont fait le choix de le manger et partagent leur expérience. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la placentophagie et les stars qui l'ont faite.


La vérité sur les microplastiques

Une nouvelle étude, dont la version intégrale sera publiée dans le numéro de mai 2026 de la revue "Bioresource Technology", suggère que certains aliments pourraient aider l'organisme à éliminer les microplastiques, alors que les inquiétudes concernant leur impact sur la santé humaine ne cessent de croître. Les microplastiques sont suffisamment petits pour pénétrer dans les cellules et circuler dans le sang, ce qui fait de leur élimination un sujet de plus en plus prioritaire pour les chercheurs. L'étude met en avant le kimchi comme aide potentielle, en constatant que ses bactéries lactiques peuvent se lier aux nanoplastiques dans l'intestin, les aidant ainsi à traverser l'organisme plus efficacement. Les chercheurs ont également désigné le gombo et le fenugrec comme des alternatives prometteuses, des expériences montrant qu'ils peuvent regrouper les microplastiques dans l'eau, ce qui facilite leur séparation. Les microplastiques sont partout. On les a trouvés dans les endroits les plus reculés : chez les animaux marins vivant dans les fosses océaniques les plus profondes, enfouis dans la banquise antarctique et dans l'eau potable partout dans le monde. Ces fragments se propagent par divers canaux, et on les retrouve désormais également à l'intérieur du corps humain. La contamination étant désormais inévitable, il est temps d'étudier et de comprendre pleinement les effets de ce polluant tant sur l'environnement que sur notre santé physique. Parcourez cette galerie pour découvrir la triste réalité de la pollution par les microplastiques.


L'expérience de Tuskegee : un chapitre scandaleux de l'histoire de la médecine

L'Histoire de la médecine est parfois sombre, compliquée, tumultueuse et comporte d'affreux événements. Son évolution sans fin vers un système de santé perfectionné a fait face à d'inévitables erreurs, mais toutes les atrocités commises au nom de la "science" ne sont pas des accidents. De nombreuses histoires étaient justifiées de cette manière: alors que l'on racontait que des groupes de personnes entiers avaient été sacrifiés pour le "bien de l'humanité", ils n'étaient en réalité, que le résultat d'une expérience cruelle. L'expérience de Tuskegee en est un parfait exemple... Cette épreuve de 40 ans a impliqué 400 hommes noirs contre leur gré et à leur insu dans une étude des effets à long terme de la syphilis non traitée. Intrigué par l'un des chapitres les plus sombres de l'Histoire de la médecine ? Parcourez cette galerie pour découvrir l'étude Tuskegee, qui a duré 40 ans et a impliqué des centaines de personnes non consentantes.


Ce liquide vert foncé fait l'objet d'un véritable engouement

Nous savons tous que les légumes verts sont essentiels dans une alimentation saine. Mais qu'est-ce qui leur donne cette couleur vibrante ? C'est la chlorophylle. Ce pigment naturel permet aux plantes de convertir la lumière du soleil en énergie pour leur croissance et leur vitalité. En d'autres termes, c'est la chlorophylle qui donne aux légumes et aux algues leur teinte verte éclatante. Mais la chlorophylle, cachée derrière la verdure éclatante de nos légumes, pourrait-elle aussi nourrir notre santé ? Cette question suscite un intérêt grandissant pour la chlorophylle dans le domaine du bien-être, lui conférant ainsi une popularité croissante.Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la chlorophylle.


Ces pays ont le risque le plus faible de catastrophes naturelles

Des tremblements de terre aux éruptions volcaniques, des inondations aux sécheresses, les catastrophes naturelles touchent chaque année des millions de personnes dans le monde. Si les pays peuvent réduire le nombre de victimes grâce à de bonnes mesures de sécurité et à de bonnes infrastructures, personne ne peut vraiment empêcher la force de la nature. Pour mieux évaluer les pays les plus et les moins exposés, le WorldRiskReport a classé 193 pays en fonction de leur risque de subir une catastrophe ou de leur vulnérabilité aux événements naturels extrêmes. D'après les résultats, les Philippines, l'Inde et l'Indonésie présentent le risque mondial de catastrophe le plus élevé. Mais quels sont les pays où Mère Nature est la moins susceptible de faire des ravages ? Découvrez dans cette galerie les 30 pays les plus sûrs en matière de catastrophes naturelles.


Ces stars qui ont contracté l’hépatite C

L'hépatite C est une maladie potentiellement mortelle qui affecte le foie. Ce virus peut entraîner une infection du foie, un gonflement et même une cirrhose. L'hépatite C se transmet d'une personne à l'autre par contact avec du sang infecté. Les transfusions sanguines, la consommation de drogues par voie intraveineuse, les tatouages et les piercings comptent parmi les voies les plus courantes de transmission du virus. Et plusieurs célébrités ont contracté ou sont toujours porteuses de ce virus. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !


Les bienfaits du sel d'Epsom

Pendant des siècles, les sels ont été utilisés dans les bains pour soulager les douleurs musculaires et promouvoir la détente. Il y a plus de 400 ans, les fermiers de la petite ville d'Epsom, en Angleterre, ont remarqué que certaines sources d'eau avaient un goût marqué de magnésium et de sulfates, ce qui repoussait le bétail. C'est ainsi que les sels d'Epsom sont devenus un produit à part entière, toujours aussi prisé aujourd'hui. On attribue à ces sels toute une gamme de bienfaits pour la santé, mais cette affirmation est-elle véridique ? Intrigué(e) ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Douleurs menstruelles : ce n'est pas une fatalité

Il est courant de ressentir une certaine douleur pendant les règles. L'utérus se contracte pour expulser l'endomètre, ce qui peut être douloureux. Ces douleurs menstruelles peuvent durer jusqu'à trois jours et perturber vos activités quotidiennes. Toutefois, elles peuvent aussi indiquer un problème de santé sous-jacent, comme l'endométriose. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ces douleurs et découvrir des moyens de les soulager.


Maux de tête : nos conseils pour apaiser la douleur

Nous sommes nombreux à déjà avoir souffert au moins une fois de maux de tête. En fonction des différents types de maux de tête, la cause, la durée et l'intensité de la douleur peuvent varier. Si la douleur est moins forte, vous pouvez facilement apprendre à identifier le type de mal de tête dont vous souffrez pour pouvoir soulager vos symptômes. Découvrez les différents types de maux de tête et comment les traiter dans cette galerie d'images.


Les 30 maladies parasitaires les plus terrifiantes au monde

Les parasites sont des organismes qui se nourrissent et se protègent aux dépens d'autres êtres vivants, et peuvent causer des maladies chez les humains. Bien que les maladies parasitaires soient moins courantes dans certaines parties du monde, elles peuvent être extrêmement dévastatrices dans d'autres régions. Ces maladies sont transmises à l'homme par des parasites présents dans la nourriture contaminée, l'eau, le sol ou les piqûres d'insectes. Il est important de noter que toutes les maladies parasitaires ne sont pas exclusivement liées à un manque d'hygiène ou à la pauvreté. En réalité, tout le monde peut être exposé aux parasites.Alors, cliquez sur cette galerie pour découvrir ces 30 maladies parasitaires que personne n'aimerait contracter...


Perdre 5 kg en 5 jours pour un corps de rêve à la plage : les astuces des athlètes pro

Si vous vous demandiez comment font les athlètes professionnels pour perdre du poids afin de concourir à une catégorie sportive bien précise, alors cette série d'images est faite pour vous ! Nous allons vous dévoiler tous les secrets qui vous permettront de fondre à la vitesse de l'éclair. Méfiez-vous tout de même, car ce procédé ne fonctionne qu'à court terme !


Ces aliments améliorent votre humeur (et votre santé)!

Être de bonne humeur chaque jour peut sembler impossible. Mais saviez-vous que ce que vous mangez peut sérieusement affecter votre humeur et que certains aliments sont reconnus pour nous rendre plus heureux ? Regardez quels produits alimentaires vous ferons garder le sourire et lesquels vous laisseront lents et irritables !


Peur de l'engagement? Voici comment y remédier

Si vous avez peur de l'engagement, ou si l'un de vos proches en souffre, vous savez à quel point cette peur peut être difficile à gérer. Les personnes qui ont des problèmes d'engagement ont presque toujours du mal à nouer des relations sérieuses et durables, généralement sans qu'elles le veuillent ou sans qu'elles aient la sensation d'en être responsables dans l'immédiat. La peur de l'engagement remonte souvent à des expériences précoces de relations difficiles ou toxiques. Heureusement, il y a des choses que nous pouvons faire pour surmonter la peur de l'engagement, même si elle est bien ancrée. Le premier conseil est de trouver un thérapeute ou un conseiller qui puisse vous aider dans ce processus de guérison. Il existe des professionnels spécialisés dans ce domaine, alors n'hésitez pas à explorer les options qui s'offrent à vous. En attendant, vous pouvez faire un travail personnel pour faire avancer les choses. Consultez cette galerie pour obtenir des conseils sur la façon de surmonter la peur de l'engagement.


AVC : les premiers signes à ne surtout pas ignorer

Saviez-vous que les accidents vasculaires cérébraux sont la deuxième cause de décès et la troisième cause d'invalidité dans le monde ? Ces données sont issues d'un rapport de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). Mais comment repérer les signes avant-coureurs d'un AVC, qui peuvent être facilement confondus avec d'autres affections ? Nous avons identifié quelques signes d'alerte à surveiller. Parcourez cette galerie pour en savoir plus.


Qu'arrive-t-il à votre corps quand vous arrêtez l'Ozempic?

Le 20 mars, le brevet du sémaglutide — le principe actif des médicaments amaigrissants Wegovy et Ozempic du laboratoire danois Novo Nordisk — arrivera à expiration en Inde. Cela signifie que les laboratoires pharmaceutiques locaux pourront fabriquer des versions moins chères, ce qui renforcera la concurrence, fera baisser les prix de plus de moitié et rendra ces médicaments plus accessibles en Inde — et potentiellement dans d’autres pays également. Les analystes s'attendent à ce qu'une cinquantaine de génériques du semaglutide de marque arrivent sur le marché d'ici quelques mois — une tendance courante dans l'industrie pharmaceutique indienne, très concurrentielle. Initialement créés pour traiter le diabète, ces médicaments sont désormais considérés comme des avancées majeures en matière de perte de poids, offrant des résultats que peu de traitements antérieurs pouvaient égaler. Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), environ 42 % des Américains sont obèses, et 65 % d’entre eux estiment que la volonté seule ne suffit pas pour la plupart des personnes qui tentent de perdre du poids. Alors que les aides à la perte de poids existent depuis des décennies, une nouvelle classe de médicaments amaigrissants, comprenant des marques telles qu’Ozempic et Wegovy, a connu un essor fulgurant. Environ un adulte américain sur huit a déjà pris des médicaments amaigrissants, mais des facteurs tels que le coût, la pénurie de médicaments et les effets secondaires ont poussé de nombreuses personnes à arrêter. Mais que se passe-t-il lorsque l'on arrête de prendre des médicaments amaigrissants ? Heureusement, cette galerie contient tout ce que vous devez savoir. Parcourez cette galerie pour en savoir plus.


Et si un guide médiéval du bien-être avait encore des leçons à nous apprendre?

Le Tacuinum Sanitatis est l'un des plus importants manuscrits détaillant la médecine médiévale et son association à la santé humaine. Traduit en latin au 14ème siècle à partir d'un traité médical antérieur compilé en arabe, le Tacuinum est un guide magnifiquement illustré de la vie en pleine santé au Moyen Âge. Une grande partie de ce qui a été écrit il y a 800 ans est encore applicable aujourd'hui, le livre décrivant notamment la récolte des légumes, des fruits, des fleurs et des herbes culinaires et médicinales, ainsi que leur rôle dans la promotion de la santé et de la vitalité. Alors, pourquoi ce livre somptueux et instructif est-il si important pour notre bien-être ?Cliquez sur cette galerie et commencez à tourner les pages.


Les risques de la consommation d'alcool chez l'homme sur le développement fœtal

La plupart des gens sont au courant que boire au cours de la grossesse est à proscrire absolument. Cela aggrave le risque d'un mauvais développement fœtal, et de nombreuses campagnes de prévention ont souligné le fait qu'il n'y avait pas de quantité raisonnable d'alcool qui pouvait être ingérée au cours de la grossesse. Les preuves n'ont rien d'ambigu, cela mène à des symptômes associés au trouble du spectre de l'alcoolisation fœtale (TSAF) : un spectre large de troubles causées par la consommation d'alcool au cours de la grossesse. Mais maintenant, les chercheurs se penchent sur l'impact des habitudes de consommation d'alcool du père, et les résultats sont susceptibles de vous surprendre ! Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus.


Ces habitudes aident vraiment à réduire le cholestérol

Le cholestérol est un problème qui touche de nombreuses personnes. Si les mesures pour réduire ces taux ne sont pas prises, le risque d'avoir des problèmes de santé tels que des problèmes cardiovasculaires augmente. Faire du sport et avoir un régime alimentaire équilibré sont les clés pour garder des taux normaux de cholestérol. Parcourez cette galerie pour découvrir comment réduire votre taux de cholestérol.


Quels sont les dangers liés aux rayons UV?

Pour beaucoup d'entre nous, la saison estivale est une excuse pour s'habiller plus léger et profiter du soleil. Mais le temps chaud et sec comporte des risques que certains préfèrent ignorer. Le risque le plus important est invisible : il s'agit des rayons UV nocifs. Les UVA, UVB et UVC sont des formes de rayons ultraviolets émis par la seule étoile de notre système solaire. Ces trois types de rayonnement sont nocifs pour l'homme, bien que le plus dangereux soit heureusement absorbé par la couche d'ozone. Mais qu'en est-il des deux autres ? Quel est le danger d'une exposition prolongée aux rayons du soleil et quelles en sont les conséquences potentielles ? Cliquez sur cette galerie et prenez conscience des dangers des rayons UV.


Ces symptômes que l'on ignore souvent peuvent révéler un diabète

Le diabète est l'une des maladies les plus communes du monde, mais il est toujours effrayant d'apprendre que nous en sommes atteints. Plus tôt vous prenez conscience du problème et mieux vous saurez l'apprivoiser ! Un taux élevé de glucose, qui est un type de sucre dans votre sang, est un des symptômes majeurs vous permettant de l'identifier. Mais ce n'est pas le seul… de nombreux autres signes auxquels vous ne portez probablement pas d'attention sont là pour vous indiquer que quelque chose ne tourne pas rond. Parcourez cette galerie pour découvrir les symptômes inattendus du diabète !


Comment la moelle osseuse protège votre organisme

La moelle osseuse est la substance molle et spongieuse qui remplit les cavités au centre de certains os du corps. C'est dans la moelle osseuse que sont produites les cellules souches sanguines qui, à leur tour, produisent toutes les cellules sanguines essentielles, telles que les globules rouges qui transportent l'oxygène et les globules blancs qui combattent les infections. La plupart d'entre nous n'auront jamais de problème avec ce processus. Mais lorsque la moelle osseuse cesse de produire suffisamment de cellules sanguines ou en modifie la production, la maladie s'installe et certaines formes de cancer peuvent surgir. Pour les patients frappés par de tels troubles, le meilleur espoir de guérison est de recevoir une greffe de cellules souches. Pourquoi la moelle osseuse est-elle si essentielle à notre bien-être et que se passe-t-il lorsqu'elle cesse de fonctionner correctement ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le rôle que joue la moelle osseuse dans notre vie.


Infection à E coli : les symptômes à connaître

Escherichia coli (E. coli) est une bactérie appartenant à la famille des entérobactéries, qui provoquent des infections dans les intestins, le tube digestif et les voies urinaires, entre autres. La plupart des infections à Escherichia coli sont inoffensives et ne provoquent que des symptômes bénins. Toutefois, certaines peuvent provoquer une infection intestinale, qui peut à son tour entraîner des complications graves, voire mortelles. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette bactérie potentiellement mortelle qui peut infecter n'importe qui.


Les pays où le taux d'obésité est plus élevé qu'aux États-Unis

Les États-Unis sont sans cesse critiqués pour leur population en surpoids, mais ils sont loin d'être la nation la plus "grasse" du monde. En effet, dans un rapport de l'Organisation mondiale de la Santé datant de 2016, les États-Unis sont classés au 17ᵉ rang des pays les plus obèses du monde. Le taux d'obésité mondial a triplé depuis 1975, en grande partie à cause du développement de la restauration rapide dans des pays qui n'y avaient pas accès auparavant. Des îles du Pacifique au Moyen-Orient, cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les pays qui devancent les États-Unis en ce qui concerne leur taux d'obésité.


Derrière la célébrité, un combat contre la schizophrénie

Près de 24 millions de personnes dans le monde vivent avec un trouble schizophrénique, ce qui représente environ 0,32 % de la population. Heureusement, la schizophrénie est l'un des troubles mentaux les plus rares à l'heure actuelle, mais elle n'en reste pas moins un combat quotidien pour ceux qui en souffrent. Aujourd'hui encore, ce trouble est mal compris et les causes exactes de la schizophrénie restent inconnues. Il n'existe pas non plus de remède infaillible à la schizophrénie, bien que les progrès des médicaments antipsychotiques aient commencé à apporter un certain réconfort à certains schizophrènes. En l'absence de remède ou de prévention, des personnes de toutes classes sociales et de tous horizons peuvent être confrontées à cette maladie méconnue, même les grands génies et artistes de l'histoire récente. Lisez cette galerie pour en savoir plus sur certains personnages célèbres du monde entier qui ont souffert de schizophrénie.


Course à pied : ce qu’il vaut mieux ne pas faire avant de partir

La course à pied est un sport très populaire, mais qui n'est pas toujours bien réalisé. En effet, pour qu'un footing se déroule dans de bonnes conditions, plusieurs critères sont à prendre en compte. Saviez-vous que les heures précédant votre entraînement sont importantes ? Ce que vous mangez, buvez ou encore comment vous vous habillez a un impact sur votre pratique. Alors cliquez sur cette galerie pour savoir ce qu'il faut éviter pour que votre footing se déroule dans les meilleures conditions !


Les grands oubliés du ménage

On a tous chez nous des objets que l'on utilise quotidiennement, mais qu'on ne pense pas à nettoyer aussi souvent qu'on ne le devrait. Certains de ces objets contiennent des millions de bactéries, virus, et acariens qui peuvent être dangereux pour notre santé. Voici 30 objets de la vie quotidienne que l'on devrait penser à nettoyer régulièrement, pour garder notre maison impeccable et à l'abris des bactéries. Consultez notre article sans plus attendre !


Souffrez-vous du syndrome des jambes sans repos?

La maladie de Willis-Ekbom, plus communément appelée maladie des jambes sans repos, est une pathologie qui provoque un besoin irrésistible de remuer les jambes. Dans le meilleur des cas, c'est embêtant, mais lors de crises, cette pathologie peut vraiment perturber la vie quotidienne des personnes. Et cette maladie est beaucoup plus courante que vous ne le pensez ! Que savez-vous sur le syndrome des jambes sans repos ? Consultez cette galerie pour en savoir plus sur la maladie de Willis-Ekbom.


Guide d'initiation à la callisthénie

La plupart d'entre nous a besoin de faire plus de sport. Dans nos vies débordées, il peut s'avérer difficile de se libérer du temps. Mais les études démontrent de plus en plus que le sport a, non seulement un impact positif sur notre santé physique, mais également sur notre santé mentale. La callisthénie a toujours été mise à l'honneur, mais elle devient de plus en plus populaire. Le principe de la callisthénie est d'utiliser le poids du corps pour développer sa force et son endurance, et elle se pratique sans, ou avec très peu d'équipement. C'est un entraînement rapide, simple à rentrer dans votre emploi du temps et parfait pour faire du sport depuis chez vous. Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus sur la callisthénie.


Ces habitudes quotidiennes sont susceptibles d'augmenter votre risque de cancer

Une étude publiée le 14 avril dans JAMA Internal Medicine alerte sur les risques à long terme associés à l’un des examens médicaux les plus courants : la tomodensitométrie (ou scanner). D’après les chercheurs, environ 103 000 cas de cancer pourraient être attribués aux tomodensitogrammes réalisés en 2023 aux États-Unis seulement. Chaque année, environ 93 millions de scanners sont effectués sur 62 millions de patients américains. Bien qu’essentiels pour détecter de nombreuses pathologies, ces examens exposent les patients à des rayonnements ionisants susceptibles, selon l’étude, de contribuer de manière significative à l’apparition de cancers. Les auteurs de l’étude estiment que, si les pratiques actuelles perdurent, les cancers liés aux scanners pourraient représenter jusqu’à 5 % de l’ensemble des nouveaux diagnostics annuels. Le risque est jugé particulièrement préoccupant chez les enfants et les adolescents, dont les tissus en développement sont plus vulnérables aux effets des radiations. Cependant, ce sont les adultes, plus fréquemment exposés, qui pourraient représenter la majorité des cas de cancers potentiellement induits. Ces résultats rappellent une réalité plus large : si certains cancers sont inévitables, d'autres peuvent être influencés par des facteurs évitables du quotidien. Alors que le cancer reste l’une des principales causes de mortalité dans le monde, des gestes simples permettent de réduire notre exposition à certains risques. Cliquez ici pour découvrir des habitudes du quotidien qui peuvent discrètement augmenter votre risque de cancer et comment les éviter.


Comment protéger vos enfants pendant un épisode caniculaire

Les vagues de chaleur ne sont pas seulement inconfortables, elles peuvent aussi être dangereuses, surtout pour les nourrissons et les enfants. Sans précautions adéquates, la chaleur intense peut provoquer des insolations, voire des décès. Il est crucial que les familles prennent des mesures efficaces pour protéger leurs enfants durant ces épisodes de chaleur extrême. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelques conseils utiles.


Perte de poids rapide : les points essentiels

Perdre du poids rapidement et sainement est possible si l'on suit quelques recommandations. Certains aliments doivent être évités, alors que d'autres doivent être ajoutés à votre régime alimentaire si vous voulez être en forme. Nous avons réuni pour vous les meilleurs conseils des nutritionnistes et spécialistes, pour vous aider à perdre du poids rapidement et efficacement.


Le body positive est mort, l'Ozempic l'a tué : les ravages du médicament amaigrissant popularisé par Hollywood

Il a été salué comme un "médicament miracle" par des célébrités de premier plan, dont le magnat de la technologie Elon Musk. Mais Ozempic, dont les effets sur la perte de poids sont devenus viraux sur les réseaux sociaux, a été prescrit à l'origine pour aider à combattre le diabète de type 2. Alors pourquoi Ozempic est-il actuellement à la mode à Hollywood, qui admet ou non l'utiliser, et s'agit-il vraiment de la solution pour maigrir que tout le monde prétend ? Cliquez sur cette galerie et participez au débat sur l'Ozempic.


Pourquoi le cerveau humain a rétréci ?

Il est de notoriété publique que le cerveau est un organe complexe. Responsable d'à peu près tout ce que fait notre corps, le cerveau humain est à la fois puissant et insaisissable. La plupart des gens pensent qu'un cerveau plus gros doit être synonyme de fonctions cérébrales plus élevées. Selon cette logique, le cerveau humain du 21ᵉ siècle devrait être plus gros que celui des siècles et des millénaires passés. Or, de nouvelles recherches suggèrent que notre cerveau a en fait rétréci au cours des 3 000 dernières années. Cette découverte occupe les chercheurs qui cherchent à comprendre pourquoi notre cerveau devient plus petit. Intrigué ? Consultez cette galerie pour tout savoir sur le cerveau humain et les raisons de son rétrécissement.


Le « bon sucre » existe-t-il vraiment ?

Le sucre est diabolisé depuis de nombreuses années, et ce n’est pas sans raison. Une consommation élevée de sucre est associée à de nombreux problèmes de santé, notamment la prise de poids, le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires. Mais toutes les formes de sucre ou d’édulcorants n’agissent pas exactement de la même manière dans l’organisme. Le xylitol est un substitut du sucre couramment utilisé dans des produits tels que les chewing-gums sans sucre, les bonbons, les pâtisseries et les dentifrices. Cet alcool de sucre, qui contient environ 40 % de calories en moins que le sucre, est souvent présent dans les produits "keto-friendly" et à faible teneur en sucre. Mais des recherches récentes soulèvent de nouvelles interrogations quant à l’innocuité de certains alcools de sucre. En 2024, des chercheurs dirigés par la Cleveland Clinic ont constaté que des concentrations plus élevées de xylitol dans le sang étaient associées à un risque accru d’événements cardiovasculaires, tels que les crises cardiaques et les AVC. La même équipe de recherche avait déjà publié des résultats similaires concernant l’érythritol en 2023. Ces études ne prouvent pas que ces édulcorants provoquent des problèmes cardiaques, mais elles ont renforcé les appels à mener davantage de recherches sur leur sécurité à long terme. "Nous intégrons ces substances dans notre alimentation, alors que les personnes les plus susceptibles d’en consommer sont précisément celles qui présentent le plus de risques", a déclaré l’auteur principal de l’étude, le Dr Stanley Hazen, en faisant référence aux personnes souffrant notamment de maladies cardiovasculaires ou de diabète. Il a toutefois précisé que le dentifrice et les chewing-gums sont considérés comme moins préoccupants, car seule une très faible quantité de xylitol est généralement ingérée. Parallèlement, les autorités sanitaires font preuve d’une prudence croissante à l’égard des édulcorants en général. World Health Organization déconseille leur utilisation pour le contrôle du poids à long terme, estimant qu’ils ne semblent pas offrir de bénéfices durables pour réduire la masse grasse et pourraient être associés à des effets indésirables à long terme. Des édulcorants naturels comme le miel aux édulcorants artificiels comme l’aspartame, la quête d’un sucre meilleur pour la santé se poursuit. Mais existe-t-il réellement un sucre "bon pour la santé" ? Découvrez cette galerie pour le savoir.


Dysmorphie corporelle : ces stars en souffrent

La plupart d'entre nous sont préoccupés par leur apparence physique. Il est tout à fait normal de remarquer nos "imperfections", qu'il s'agisse d'un bourrelet ou d'un nez crochu. Les personnes qui souffrent de dysmorphie corporelle sont tellement obsédées par leurs défauts qu'elles sont incapables de se voir dans leur ensemble. Lorsqu'elles se regardent dans le miroir, elles ne voient que leurs défauts et croient que c'est la seule chose que les autres voient aussi. Ce trouble peut avoir un impact profond, entraînant anxiété et dépression. Alors que les maladies mentales sont de moins en moins stigmatisées au 21ᵉ siècle, les problèmes liés à l'apparence et à l'image corporelle sont plus répandus que jamais. Jetez un coup d'œil à cette galerie pour mieux comprendre la dysmorphie corporelle et entendre des témoignages de personnes qui en sont atteintes.


L'amylose : ce qu'il faut savoir sur cette maladie rare

Parmi les maladies rares, certaines captent davantage l'attention que d'autres, mais il en est une qui passe souvent inaperçue : l'amylose. Cette maladie se caractérise par la production d'une protéine appelée amyloïde, qui s'accumule dans les organes et perturbe leur fonctionnement normal. Bien qu'il n'existe pas de traitement curatif pour cette maladie rare, un traitement approprié peut aider à soulager les symptômes et à prévenir les complications. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie.


Et si on se donnait le droit d’abandonner?

On nous pousse à persévérer, nous dépasser, faire toujours plus. Pourtant, abandonner est parfois salvateur. Et courageux. Discussion avec Josée Querry, auteure du livre Le courage d’abandonner.