20 signaux d’alarme envoyés par votre corps
De la tête aux orteils, votre corps envoie des signaux qui s’apparentent à des bulletins météorologiques ou à des informations de dernière minute. À chaque respiration, mastication, pas et pensée, votre corps coordonne ses systèmes pour maintenir le train en marche. Métaphores mises à part, votre corps est un expert pour vous faire savoir si quelque chose ne va pas, et il vous envoie des signaux d’alerte physiques et mentaux pour vous informer des problèmes qui l’affectent. En écoutant les signaux envoyés par votre corps, qu’il s’agisse de fatigue, de douleurs inhabituelles, de changements d’humeur ou d’affections cutanées, vous pouvez prendre votre santé et votre bien-être en main. Pour mieux déchiffrer ces signaux, question de vous aider, votre médecin et vous, à déterminer les prochaines étapes, voici un tour d’horizon de 20 signes d’alerte que votre corps vous envoie.
2024-07-28T04:04:19Z
Commotion cérébrale : un problème plus sérieux qu'il n'y paraît ?
Selon Brain Line, on estime à 2,8 millions le nombre de personnes qui subissent chaque année une lésion cérébrale traumatique (LCT) aux États-Unis. Parmi elles, 50 000 meurent et 282 000 sont hospitalisées. Cependant, 2,5 millions de personnes, soit près de 90 %, sont traitées et sauvées par un service d'urgence. Un traumatisme crânien peut être classé comme léger (commotion cérébrale), modéré ou grave, chacun présentant des symptômes qui indiquent sa gravité. Un traumatisme crânien ne doit jamais être ignoré, pas même une simple bosse sur la tête, car il affecte le fonctionnement du cerveau. Quelles sont donc les causes d'un traumatisme crânien, comment les symptômes sont-ils reconnus et quand une blessure devient-elle une urgence médicale ?Cliquez sur le lien suivant pour vous familiariser avec les faits.
2024-07-11T09:41:21Z
Vieillir : les raisons d’être heureux quand le temps passe
Le vieillissement fait généralement peur et lorsqu'il touche autrui, il génère bien souvent la pitié, voire l'indifférence. Ce phénomène inévitable devrait pourtant être vu comme la progression exaltante de nos vies! Par opposition, la jeunesse est célébrée et enjolivée à outrance. On lui associe des termes positifs et rassurants comme l'amour naissant, l'aventure et la curiosité. En réalité, il faut bien l'avouer, cette période a plutôt tendance nous rappeler des années d'anxiété, de doute, de pressions sociétales et autres critiques désobligeantes. Évidemment, les rides et la fatigue ne sont pas considérées comme des atouts de charme. Cependant, prendre de l'âge signifie souvent gagner en confiance et en sagesse: des qualités qui nous font cruellement défaut au cours de l'adolescence ! Gardez l'esprit ouvert et découvrez ce que le vieillissement vous apportera de bon !
2024-01-26T08:15:29Z
Ils souffrent (ou ont souffert) de maladies graves mais ont longtemps gardé le secret
Bien que les célébrités passent leur vie sous les feux des projecteurs, beaucoup choisissent de garder privés des événements importants de leur vie, comme un diagnostic. Cependant, ces dernières années, beaucoup d'entre elles ont trouvé leur force en partageant leurs expériences, parfois bien longtemps après les faits. Le mannequin australien Elle Macpherson a récemment révélé qu'un cancer du sein lui avait été diagnostiqué il y a sept ans et qu'elle était heureusement en rémission. Cependant, la surprise vient du fait qu'elle a refusé le traitement traditionnel sous forme de chimiothérapie, contre l'avis de ses médecins. Elle publie un nouveau livre de souvenirs intitulé "Elle", dans lequel elle détaille son parcours de guérison holistique. Elle explique que les médecins lui ont conseillé de subir une mastectomie avec radiothérapie, chimiothérapie et hormonothérapie, suivie d'une chirurgie réparatrice. Elle a trouvé ce traitement trop "extrême" et a préféré s'installer dans une maison à Phoenix, en Arizona, avec une équipe de praticiens de médecine alternative. Sous la direction de son médecin traitant, elle a travaillé avec un docteur en naturopathie, un dentiste holistique, un ostéopathe, un chiropracteur et deux thérapeutes. Elle Macpherson a suivi ce traitement holistique pendant huit mois, bien que ses enfants adultes aient eu des sentiments mitigés. À l'époque, elle sortait avec Andrew Wakefield, un militant anti-vaccins en disgrâce. Sept ans plus tard, Elle est en rémission et se félicite d'avoir suivi son instinct en optant pour des traitements alternatifs, même s'il n'est pas prouvé qu'ils soient efficaces dans le traitement du cancer du sein. Consultez cette galerie pour découvrir quelles célébrités ont gardé le secret sur leurs maladies graves...
2022-10-14T10:37:32Z
Prévenez les crises de panique grâce à ces conseils !
Quiconque a déjà été confronté à une crise de panique sait qu'il s'agit d'un véritable enfer ! Les crises de panique sont des accès soudains de peur, de panique ou d'anxiété (et souvent les trois à la fois), qui provoquent des réactions physiques et émotionnelles négatives, entre autres, vous transpirez, vous tremblez et vous pouvez sentir votre cœur battre la chamade... Quand ça arrive, on a l'impression d'être détaché de la réalité, d'avoir une crise cardiaque ou une attaque cérébrale, et c'est vraiment terrible. Dans ces conditions, y a-t-il quelque chose à faire pour les prévenir ? La réponse est oui ! Pour en savoir plus, cliquez la galerie suivante.
2024-03-04T14:12:35Z