Style de vie

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D'après la science, qu'est-ce qui attire (ou pas) chez nous

Les goûts et les couleurs, comme on dit, c'est personnel. Souvent, ce qui est attirant pour une personne peut ne pas l'être du tout pour une autre. Toutefois, lorsque l'on parle d'attirance et de répulsion, on se réfère généralement à la manière dont un organe est affecté: le cerveau. En provoquant une dilatation des pupilles et une accélération du rythme cardiaque, les signaux d'excitation physique sont déclenchés par des substances chimiques libérées dans le cerveau. La grande question est de savoir ce qui provoque ce type de réactions chimiques. Si certaines diffèrent d'une personne à l'autre, d'autres sont communes à la plupart d'entre nous. Lesquelles ? Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !

2024-04-15T14:11:14Z

Plongée en apnée : relèveriez-vous le défi ?

Seriez-vous prêt à plonger à une profondeur de 253 m (831 pieds) et à refaire surface, le tout sans équipement et sans aide d'oxygène ? C'est exactement ce qu'a fait un homme qui a été couronné champion du monde de plongée en apnée ! La plongée en apnée est un mode de plongée sous-marine qui repose sur la rétention de la respiration jusqu'à la remontée à la surface plutôt que sur l'utilisation d'un appareil respiratoire tel qu'un scaphandre autonome. C'est un sport extrême, fascinant, mais à haut risque qui jouit d'une grande popularité dans le monde entier. Mais pourquoi quelqu'un voudrait-il plonger à de telles profondeurs ? En fait, vous seriez surpris ! Cliquez ici pour en savoir plus sur l'évolution de cette discipline unique et rencontrer certaines des personnes responsables de son ascension vers le grand public.

2024-07-29T07:49:01Z

Se faire masser pour perdre du poids, c'est possible ?

Si vous cherchez un moyen de perdre du poids sans régime strict ni exercice physique, vous trouverez sur internet un tas d'informations sur les massages, qui semblent trop belles pour être vraies. En effet, de nombreux sites web recommandent le massage abdominal et d'autres formes de thérapie par le massage comme méthodes efficaces de perte de poids. Mais avant de prendre rendez-vous avec votre massothérapeute, cliquez sur cette galerie pour savoir tout ce que vous devez savoir sur les massages qui aident à perdre du poids.

2024-06-06T10:10:48Z

Nos astuces pour maîtriser la technologie sans vous laisser maîtriser

La technologie tient une place de choix dans notre quotidien. La plupart d'entre nous a la sensation d'avoir perdu un organe vital dès l'instant où on s'aperçoit que l'on a laissé notre téléphone portable à la maison. Tandis que les nouvelles technologies s'accompagnent de nombreux avantages qui nous facilitent la vie, faute d'attention, elles peuvent aussi avoir un impact négatif sur notre santé mentale et nos relations. Dans les bus et trains, nous sommes entourés de gens, tête baissée, obnubilés par leurs écrans, plutôt que de gens en train de profiter du monde qui les entoure. Nous avons la fâcheuse manie de nous tourner vers notre téléphone à la moindre occasion pour combler chaque instant de "vide". Cela réduit de façon draconienne le temps que nous avons pour nous consacrer aux autres, ou faire notre bilan personnel. Si la technologie est synonyme de b.a.-ba pour la majorité des gens, elle ne devrait pas être un obstacle à la conscience que nous avons du temps qui passe : c'est possible en étant capable de se poser des limites claires. Cliquez sur cette galerie pour savoir comment devenir un adepte de la technologie responsable.

2024-04-18T07:57:34Z

Les habitudes faciles à adopter pour accélérer votre métabolisme

Votre métabolisme est responsable de la transformation des nutriments des aliments en énergie, permettant à votre corps de respirer, bouger, digérer, faire circuler le sang et réparer les tissus endommagés. Un métabolisme plus rapide vous aide à brûler plus de calories même au repos. Cependant, sa vitesse varie en fonction de facteurs comme l’âge, l’activité physique, la génétique, et d’autres éléments. Pour soutenir votre métabolisme, il est important de maintenir des repas réguliers, un bon sommeil et une activité physique régulière. Il est important de noter que, bien que stimuler le métabolisme puisse aider à brûler des calories et à perdre du poids, cela doit s'accompagner d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique constante pour obtenir des résultats durables. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

2024-07-23T07:09:31Z

Ces pays disposent du meilleur système de santé au monde

Qu'est-ce qu'un système de santé exactement ? Fondamentalement, il s'agit d'un système élaboré pour maintenir notre bien-être en prévenant les maladies, en traitant les blessures et en gérant divers problèmes physiques ou mentaux. Bien que de nombreux pays offrent des soins de santé à leurs citoyens, la qualité varie selon les régions, en raison de divers facteurs. Évaluer les services de santé à l'échelle mondiale est une tâche complexe qui nécessite de prendre de nombreux éléments en compte. 1. L'indice de prospérité Legatum évalue le niveau de santé des populations et l'accès aux services essentiels pour la maintenir, en prenant en compte les résultats de santé, les systèmes de santé, les maladies et les facteurs de risque, ainsi que les taux de mortalité. 2. L'indice CEOWORLD des soins de santé est une évaluation statistique de la qualité générale du système de santé, englobant les infrastructures médicales, les compétences des professionnels de la santé (médecins, infirmières, etc.), les coûts par habitant en dollars américains, la disponibilité des médicaments de qualité et la préparation gouvernementale. Chaque pays est évalué sur une échelle de 0 à 100 dans le cadre de cet indice. 3. U.S. News & World Report propose une série de classements axés sur la santé. Depuis 1990, cette revue établit le classement des meilleurs hôpitaux. Trente pays ont été classés en fonction de ces trois facteurs. Alors, curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les 30 pays dotés du meilleur système de santé au monde !

2024-04-17T08:43:22Z

Catalepsie : quand le phénomène des "morts-vivants" devient réalité !

Imaginez perdre un proche puis apprendre soudainement qu'il n'est pas mort. Cela relève du miracle mais une explication scientifique a été apportée. Un trouble très rare, appelé catalepsie, cause l'endormissement profond du patient jusqu'à ce qu'on le décrète, à tort, décédé. Il existe même des témoignages de personnes supposément enterrées vivantes. Vous souhaitez en savoir plus sur cette maladie du mort-vivant ? Cliquez sur la photo suivante pour découvrir le fin mot de l'histoire !

2024-02-20T07:37:50Z

Les villes les plus polluées de l'année 2024

Selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), la pollution de l'air affecte 99 % de la population mondiale et est responsable de sept millions de décès prématurés chaque année. Cette crise sanitaire persistante constitue un problème majeur à l'échelle mondiale. La concentration en PM2,5, qui représente les particules inhalables d'un diamètre inférieur ou égal à 2,5 micromètres, est largement reconnue comme la principale menace pour la santé liée à la pollution de l'air. Mesurée en microgrammes par mètre cube (µg/m3), cette mesure est couramment utilisée dans les normes de qualité de l'air. L'OMS recommande une limite annuelle de 5 µg/m3 pour garantir une bonne qualité de l'air. Cependant, de nombreuses villes dépassent ces niveaux de manière alarmante, atteignant parfois des concentrations jusqu'à 15 fois supérieures aux niveaux de sécurité recommandés. En se basant sur les concentrations moyennes en PM2,5, le projet Air Quality Index (AQI) a récemment dévoilé le classement actualisé des 25 villes où la pollution de l'air est la plus sévère au monde pour l'année 2024. Pour donner un aperçu de la qualité de l'air, les niveaux de PM2,5 (exprimés en μg/m3) sont divisés en différentes catégories : entre 0 et 12,0, la qualité est considérée comme bonne ; de 12,1 à 35,4, elle est modérée ; de 35,5 à 55,5, elle est nocive pour les groupes sensibles ; de 55,6 à 150,4, elle est nocive ; de 150,5 à 250,4, elle est très nocive ; et 250,5 ou plus, elle est considérée comme dangereuse. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles sont les villes les plus polluées du monde.

2024-03-27T08:54:48Z

Pourquoi nous crispons-nous de la mâchoire et comment soulager les tensions

Des muscles de la mâchoire crispés, voire totalement bloqués, peuvent interférer avec les tâches du quotidien les plus basiques, telles que parler ou mâcher. L'intensité de la douleur peut varier et être décrite comme étant une courbature, un claquement, une raideur ou une douleur lancinante. La douleur peut se manifester d'un seul côté de la mâchoire ou des deux, bien que la position exacte de la douleur puisse varier. La bonne nouvelle est que la plupart des crispations de la mâchoire se soignent grâce à des interventions médicales ou à des remèdes maison. Cliquez sur la galerie pour en savoir plus sur les crispations musculaires de la mâchoire et comment gérer vos symptômes.

2024-07-15T14:11:00Z

La myasthénie grave : faut-il vraiment s'en inquiéter ?

La myasthénie grave est une maladie auto-immune qui se manifeste par une faiblesse musculaire. Des paupières tombantes aux difficultés à marcher, cette maladie neuromusculaire présente différents niveaux de gravité et peut avoir des répercussions diverses sur la vie des patients. Dans cette galerie, vous en saurez plus sur la myasthénie grave, notamment sur ses causes, ses symptômes et son traitement. Cliquez pour savoir si vous êtes à risque !

2023-07-26T08:42:06Z

Effets du stress sur votre bien-être : l'essentiel à connaître

La vie moderne est difficile. Les gens sont soumis à toutes sortes de stress, qu'il s'agisse d'un manque de travail, d'une surcharge de travail ou de problèmes familiaux et relationnels, pour ne citer que quelques problèmes graves. D'ailleurs, certaines personnes utilisent le mot "stress" avec désinvolture, alors qu'en réalité, il peut être très dangereux, voire mortel. Découvrez dans la galerie suivante comment le stress peut nuire à votre santé physique.

2024-02-05T14:44:40Z

Hypertrophie bénigne de la prostate : faut-il s'inquiéter ?

L'hypertrophie bénigne de la prostate, également connue sous le nom d'HBP, est une condition caractérisée par l'élargissement de la prostate chez les hommes et les personnes de sexe masculin à la naissance. Bien que non cancéreuse, elle peut entraîner des complications sérieuses. En début d'année 2024, le roi Charles III a été traité à l'hôpital pour cette affection. Maintenant que vous êtes familiarisé avec l'HBP, quels symptômes devriez-vous surveiller ? Si vous rencontrez des difficultés à uriner, que vous avez un jet d'urine faible qui s'interrompt, ou d'autres problèmes urinaires, cela pourrait être le signe d'une HBP. Il est crucial de consulter un professionnel de la santé. Pour en savoir plus, cliquez sur cette galerie.

2024-06-21T09:06:48Z

Vous pensiez ces maladies mortelles disparues... mais non

L'augmentation des mouvements anti-vaccination a sans surprise entraîné la résurgence de nombreuses maladies anciennes, notamment une récente épidémie de rougeole aux États-Unis. La rougeole est l'une des maladies infectieuses les plus contagieuses qui soient. Elle aurait tué près de 110 000 personnes dans le monde en 2017, dont la plupart étaient de jeunes enfants. Cette maladie est de retour, et avec elle, des dizaines d'autres que l'on pensait éradiquées. Découvrez-les en quelques clics !

2023-04-01T14:14:24Z

Saviez-vous que ces vitamines pouvaient être dangereuse pour votre santé ?

Maintenir une bonne santé est essentiel pour une vie longue et épanouie, et l'un des moyens d'y parvenir est de garantir un apport adéquat en vitamines chaque jour. Bien que vous puissiez trouver une multitude d'informations en ligne sur les vitamines, elles ne mentionnent pas toujours les conséquences d'une surconsommation. C'est pourquoi nous avons dressé une liste des vitamines et de leurs effets secondaires potentiels en cas de surdosage. Cliquez ici pour en savoir plus !

2024-06-12T13:34:16Z

Quels sont les bienfaits du yaourt au quotidien ?

Vous cherchez à perdre du poids ou simplement à manger plus sainement? Bonne nouvelle! Le yaourt a de nombreuses qualités nutritionnelles et est un excellent compagnon pour garder une alimentation saine. Découvrez ici pourquoi vous devriez dire oui au yaourt!

2024-04-04T06:43:32Z

Les bienfaits santé du sel de Guérande

Avez-vous déjà remarqué qu'après un plongeon dans l'océan, ou même une simple virée à la plage,votre peau semble plus claire et plus saine ? En fait, il y a un secret derrière cet éclat magnifique : l'eau salée. Étonnamment, le sel est l'un des ingrédients les plus sains et les plus abondants de la planète. Chargé d'électrolytes et de composés anti-inflammatoires, le sel de mer peut être utilisé à de nombreuses fins, notamment pour les soins de la peau et le soulagement de la douleur. Et ce ne sont là que quelques-uns de ses avantages pour la santé. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les nombreux bienfaits du sel de mer !

2024-04-25T09:44:58Z

Ces aliments courants peuvent être mortels !

Les pommes de terre, les haricots, les tomates, le thon... Auriez-vous imaginé une seule seconde que ces aliments du quotidien pouvaient s'avérer mortels ? Cliquez sur cette galerie et découvrez les aliments qui sont plus dangereux que ce que l'on croit.

2023-12-18T15:03:24Z

Les traitements anti-âge les plus populaires du moment

Les traitements anti-âge ont considérablement évolué au fil des années. Autrefois réservés à une élite prête à dépenser des sommes exorbitantes et à subir des interventions chirurgicales, ils sont désormais accessibles à un plus large public. La nouvelle génération de traitements anti-âge se distingue par ses effets rafraîchissants et raffermissants, la plupart étant non invasifs ou nécessitant un temps de récupération minime. Tout cela les rend nettement plus accessibles à un plus grand nombre de personnes. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les traitements anti-âge les plus populaires du moment.

2024-05-21T06:15:35Z

Dermatillomanie : est-ce grave ?

On triture tous occasionnellement notre peau... que ce soit un petit bouton ou un bout de peau morte, nous pouvons quasiment tous plaider coupable. Mais si ce comportement est compulsif et qu'il est plus fort que nous, alors les conséquences sont tout autres. C'est le cas des personnes atteintes de triturage pathologique de la peau, autrement appelé la dermatillomanie ou encore le trouble d'excoriation. Mais qu'est-ce qui pousse à se triturer ainsi la peau, au point de se faire mal ? Y a-t-il un traitement ? Nous répondons à toutes vos questions, et plus encore, dans cette galerie.

2024-06-04T15:03:53Z

La vision et la santé oculaire chez les enfants

Nous le savons tous, une bonne vision est importante pour le développement d'un enfant. En effet, les enfants qui ne voient pas bien sont plus susceptibles de prendre du retard à l'école et d'avoir une qualité de vie généralement moins bonne. Mais le plus grand dilemme est que ces troubles sont souvent difficiles à détecter, car les enfants ont tendance à considérer leur niveau de vision comme normal, même s'il est très compromis. Et oui, il est difficile de savoir ce qui est une bonne vision ou pas lorsque l'on ne peut pas la comparer. Heureusement, il existe des éléments concrets à surveiller au fur et à mesure que votre enfant se développe, ainsi que des symptômes à ne surtout pas ignorer. Consultez cette galerie pour découvrir ce que tous les parents et tuteurs devraient savoir sur les yeux de leurs enfants !

2024-05-28T13:37:52Z

L'humour peut allonger votre espérance de vie !

"Rire est le meilleur des remèdes", dit-on, et il y a beaucoup de vrai là-dedans ! Le rire n'est pas seulement une délicieuse réponse à l'humour, mais également un merveilleux moyen d'améliorer notre santé et notre bien-être. Rire fait du bien à notre corps, notre esprit et notre enthousiasme, mais cela peut également atténuer la douleur ressentie, améliorer notre système immunitaire et protéger notre cœur. Si vous prenez l'habitude de rire au quotidien, vous vivrez une vie plus longue et aurez une meilleure qualité de vie. Dans cette galerie, vous découvrirez comment rire de bon cœur peut s'avérer être bon pour votre santé et pourquoi vous devriez l'incorporer à votre routine bien-être. Curieux d'en savoir plus ? Parcourez la galerie.

2024-05-31T13:03:35Z

Le mal de terre : c'est quoi et que faire pour y remédier ?

Peu de choses sont aussi désagréables que le mal de mer. Ce à quoi vous ne vous attendez peut-être pas, en revanche, c'est de ressentir la sensation d'être malade et en mouvement une fois de retour sur la terre ferme, alors que vous vous sentiez bien sur le bateau. Ce phénomène est connu sous le nom de "mal de terre" et touche de nombreuses personnes qui ont voyagé en mer sur un navire de croisière, un bateau ou un yacht. Intrigué ? Cliquez sur le lien suivant pour en savoir plus sur cette affection inhabituelle.

2024-06-28T10:04:37Z

Asthme : origines, signes cliniques et solutions thérapeutiques

Vivre avec de l'asthme requiert de bien connaître la maladie pour l'apprivoiser au mieux. Près de 300 millions de personnes dans le monde sont concernées... Bien qu'il n'existe actuellement aucun remède, ces symptômes peuvent être contrôlés et les risques d'une attaque minimisés. En identifiant correctement les facteurs clés qui déclenchent une crise, ceux qui en souffrent peuvent mener une vie active normale. Mais qu'est-ce que l'asthme ? quelles sont les causes et comment peut-il être traité ? Parcourez la galerie suivante pour découvrir les causes, symptômes et traitements de cette maladie chronique.

2024-03-15T15:11:34Z

Ces smartphones émettent le plus de radiations, selon l'Office fédéral allemand

Les smartphones sont devenus un outil indispensable dans notre vie quotidienne, et nous nous en passons rarement. Cela implique un contact physique permanent avec ces appareils, ce qui suscite des inquiétudes quant aux risques sanitaires liés aux rayonnements qu'ils émettent. Bien que les données scientifiques sur les risques d'une exposition prolongée ne soient pas concluantes, l'Office Fédéral Allemand de Protection contre les Rayonnements a compilé des données sur les smartphones qui émettent le plus et le moins de rayonnements. Les téléphones sont classés en fonction du débit d'absorption spécifique (DAS) lors d'un appel avec le téléphone placé à l'oreille. Il est exprimé en watts par kilogramme de poids corporel. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les téléphones émettant le plus de radiations !

2023-03-07T13:47:08Z

Complexe d'infériorité : pourriez-vous en être affecté ?

Le complexe d'infériorité est un fardeau pour beaucoup d'entre nous. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un trouble mental pouvant être diagnostiqué, c'est un état qui peut avoir de graves conséquences négatives, caractérisé par des sentiments accablants d'insécurité et d'inadéquation. Lorsqu'il est identifié, le complexe d'infériorité peut être pris en charge et traité de la même manière que les troubles anxieux et dépressifs. En outre, plusieurs autres méthodes sont employées pour surmonter cette sensation pénible. Alors, qu'est-ce que le complexe d'infériorité, comment se manifeste-t-il et pouvez-vous en reconnaître les symptômes ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir si vous souffrez de complexe d'infériorité.

2023-05-03T15:43:55Z

Comprendre la diversité des maladies auto-immunes

Les maladies auto-immunes s'attaquent à différentes parties du corps et diminuent sa capacité à combattre les envahisseurs, ce qui le rend vulnérable aux infections. Il existe plus de 30 maladies différentes causées par des processus auto-immuns, qui touchent actuellement environ 5% de la population mondiale. Il reste encore beaucoup à apprendre sur les causes des troubles du système immunitaire, mais voici ce que nous savons aujourd'hui.

2024-01-25T13:15:10Z

Découvrez comment augmenter naturellement votre taux de testostérone

La testostérone est l'hormone masculine par excellence. Cet androgène joue un rôle majeur dans toute une variété de processus physiologiques, de la masse musculaire, à la densité osseuse, la libido ou encore l'humeur pour ne citer que ces exemples. C'est effectivement une hormone très importante, en particulier chez les hommes, et un taux de testostérone bas peut vraiment avoir un impact sur votre qualité de vie. Que faire si votre taux de testostérone est plus bas que la normale ? Vous pouvez simplement commencer par suivre les conseils de cette galerie. Vous y trouverez toutes les informations dont vous avez besoin pour booster votre taux de testostérone !

2023-03-03T09:43:40Z

Parentalité positive : qu'est-ce, et quelles sont les erreurs fréquentes ?

Le concept de parentalité douce (également appelée parentalité positive et bienveillante) existe depuis plusieurs décennies, mais devient de plus en plus populaire récemment, particulièrement sur les réseaux sociaux. L'idée a été conceptualisée en 2015, il s'agit d'une éducation qui ne se base pas sur la honte, les accusations ou les punitions. Si certains pédiatres and psychologues pour enfants pensent que cette approche peut avoir un impact positif sur un enfant, elle a toutefois des limites et ne convient pas nécessairement à toutes les familles. Cette galerie vous présente ce qu'est, et ce que n'est pas, la parentalité douce et les erreurs que certains parents peuvent commettre. Si vous voulez en savoir plus, cliquez sur la galerie.

2024-07-08T15:44:56Z

Qu'est-ce que le syndrome de fatigue chronique ?

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) est une maladie systémique qui se traduit par un épuisement extrême et durable que le sommeil ou le repos ne parviennent pas à soulager. Ce syndrome est difficile à diagnostiquer, car la fatigue est un effet secondaire de nombreuses autres maladies qu'il faut d'abord écarter. Le SFC n'est pas encore totalement compris et nous ne pouvons que spéculer sur sa cause. Le SFC peut être provoqué par une infection virale ou même par des facteurs psychologiques. De ce fait, de nombreux patients ont été stigmatisés et se sont vu dire que tout était dans leur tête, bien que les recherches les plus récentes penchent fortement en faveur d'une origine physiologique plutôt que psychologique. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le syndrome de fatigue chronique.

2024-02-06T09:31:22Z

La sclérose en plaques et tout ce qu'il faut savoir à son sujet

Le monde est plein de maladies désagréables et mortelles. Parmi les pires, on retrouve celles qui retournent votre propre corps contre vous. La sclérose en plaques est l'une d'entre elles : une maladie neurologique terrifiante et incurable. Mais cela ne signifie pas que votre vie s'arrête si vous la contractez. Il existe des symptômes que vous pouvez surveiller et des traitements que vous pouvez suivre.Vous êtes curieux ? Cliquez sur la galerie pour en savoir plus.

2024-07-26T07:51:05Z

Chouchoutez la peau de votre nourrisson avec ces conseils

Si vous êtes un jeune parent et que vous mettez en place votre nouvelle routine aux côtés de votre bébé, le garder bien au chaud et nourri est votre priorité. Cependant, prendre soin de sa peau est également essentiel, et il y a des façons spécifiques de la chouchouter jusqu'à ce qu'elle soit plus mature. Si vous avez des appréhensions en particulier concernant le soin de la peau de votre bébé, il vaut mieux que vous consultiez votre pédiatre. Mais si vous souhaitez en savoir plus sur des conseils de base pour prendre soin de la peau de votre petit trésor, cliquez sur la galerie.

2024-07-24T14:15:59Z

Qu'est-ce que la fibrodysplasie ossifiante progressive ?

Imaginez-vous dans un monde où chaque pas est source d'appréhension. Où une simple chute, un trébuchement ou une glissade peut entraîner une perte de mobilité permanente. La FOP, ou fibrodysplasie ossifiante progressive, est une maladie extrêmement rare, progressive et invalidante qui entraîne la formation d'os dans les muscles, les tendons et les ligaments. Elle est souvent appelée "maladie de l'homme de pierre" en raison de cette ossification progressive qui limite les mouvements. Bien qu'il n'existe pas de traitement médical permettant de guérir complètement cette maladie, il existe des moyens de faciliter la vie de ceux qui en sont atteints ou de leurs proches. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie.

2024-04-17T13:42:47Z

Cette maladie silencieuse et méconnue touche des millions de femmes

L'endométriose est une maladie commune qui affecte la qualité de vie de millions de femmes à travers le monde. Bien que l'on ne connaisse pas de remède miracle, différents types de traitement aident à soulager les personnes qui en sont atteintes. Cliquez sur cette galerie et découvrez des informations vous permettant de mieux comprendre cette maladie, qui loin de se cantonner à des crampes menstruelles, révèle un véritable dysfonctionnement de l'utérus.

2023-06-07T15:41:25Z

Le côté sombre d'une perte de poids extrême

Maintenir un poids approprié est crucial pour notre bien-être global. Les conséquences néfastes du surpoids, telles que le risque accru de diabète, de maladies cardiovasculaires et même de cancer, sont bien documentées. Il est évident que l'excès de poids n'est pas favorable à notre santé. Une perte de poids réalisée de manière saine et progressive peut véritablement transformer notre qualité de vie en améliorant notre énergie et notre santé globale. Cependant, il est à noter que certaines personnes optent pour une perte de poids rapide et non durable, ce qui peut avoir des répercussions négatives sur leur santé. Bien que les bienfaits de la perte de poids soient généralement reconnus, il est également impératif de prendre en compte les effets secondaires potentiels lorsqu'elle est réalisée de manière excessive et brusque. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur les dessous d'une perte de poids extrême.

2024-05-16T06:10:42Z

Antibiotiques : comment ça marche ?

C'est indéniable, les antibiotiques ont révolutionné la médecine au 20ème siècle. Largement utilisés pour traiter ou prévenir une série d'infections bactériennes, notamment la méningite et la bactériémie, les antibiotiques constituent un allié essentiel dans la lutte contre les maladies graves. Mais contrairement à ce que l'on pourrait croire, ils ne peuvent pas être utilisés à tout bout de champ. Alors, qu'est-ce qu'un antibiotique et comment fonctionne-t-il ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le développement de ce médicament révolutionnaire et son efficacité.

2024-01-18T14:34:41Z

Ce qu'il faut savoir sur les maladies transmises par les tiques

Les grandes chaleurs arrivent et nous avons donc tendance à passer plus de temps à l'extérieur. Mais attention, nous ne sommes pas les seuls... En effet, de nombreux insectes et nuisibles sont également de sortie ! Parmi eux, nous comptons les tiques, qui sont de petits parasites suceurs de sang. Les morsures de tiques sont souvent inoffensives et ne provoquent aucun symptôme, mais elles peuvent entraîner des réactions allergiques et certaines tiques peuvent même transmettre des maladies aux humains et aux animaux domestiques. Ces maladies peuvent être dangereuses, voire mortelles, si elles ne sont pas traitées ! Que savez-vous au sujet des tiques et de leur impact sur notre santé ? Consultez cette galerie pour en savoir plus et vous préparer à l'été !

2024-05-29T14:11:08Z

Le brouillard cérébral : un symptôme incontournable de la ménopause ?

À moins que vous ou quelqu'un de votre entourage l'ait vécu, il est peu probable que vous ayez entendu parler de brouillard cérébral, un symptôme commun de la ménopause qui peut provoquer une confusion, des problèmes de concentration ou encore des problèmes de mémoire chez les femmes qui traversent cette période de leur vie. Et même si le brouillard cérébral peut être déconcertant, il est important de savoir qu'il n'est pas permanent et qu'il existe plusieurs moyens d'atténuer ses symptômes. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !

2024-03-18T07:03:20Z

Fatigue, baisse de moral ? Et si vous manquiez de sélénium ?

La vie moderne est stressante, il n'est donc pas étonnant que nous soyons constamment fatigués. Notre attention et notre énergie sont tellement sollicitées que nous souffrons probablement d'une carence en minéraux ou vitamines ! Moins connu que certains minéraux et vitamines, le sélénium joue un rôle très important dans notre organisme. De nombreux symptômes d'une carence en sélénium ressemblent à ceux d'autres maladies. Il peut donc être difficile de détecter cette carence. Pourtant, elle est beaucoup plus fréquente que vous ne le pensez. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour savoir si vous souffrez d'une carence en sélénium.

2024-01-02T13:40:41Z

La marche méditative va révolutionner votre quotidien !

Si vous pensiez que la méditation devait impérativement se faire assis en position du lotus, dans une salle silencieuse, vous vous trompez. La méditation peut se pratiquer n'importe où : il vous suffit d'être présent et conscient du monde qui vous entoure. Cherchez sur internet : réflexion méditative. Méditer tout en marchant est une excellente manière de prendre soin de son corps et de son esprit. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les bienfaits de la marche méditative.

2024-05-03T11:31:57Z

De quoi meurt-on principalement dans ces pays ?

Le classement World Health Rankings rassemble diverses données mondiales sur la santé, dont des détails sur l'espérance de vie et les causes de décès. Jusqu'en 2023, la COVID-19 était l'une des principales causes de décès dans le monde. Mais cette situation a changé en 2024. En effet, ce sont désormais les maladies coronariennes, les accidents vasculaires cérébraux, la maladie d'Alzheimer et la démence qui occupent la première place du classement des principales causes de décès. Vous vous demandez ce qui tue le plus dans votre pays ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !

2024-02-15T08:11:45Z

Découvrez la callisthénie avec ce guide du débutant

La plupart d'entre nous a besoin de faire plus de sport. Dans nos vies débordées, il peut s'avérer difficile de se libérer du temps. Mais les études démontrent de plus en plus que le sport a, non seulement un impact positif sur notre santé physique, mais également sur notre santé mentale. La callisthénie a toujours été mise à l'honneur, mais elle devient de plus en plus populaire. Le principe de la callisthénie est d'utiliser le poids du corps pour développer sa force et son endurance, et elle se pratique sans, ou avec très peu d'équipement. C'est un entraînement rapide, simple à rentrer dans votre emploi du temps et parfait pour faire du sport depuis chez vous. Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus sur la callisthénie.

2024-07-22T16:36:43Z

Glucides : ne vous faites plus avoir !

De nombreux mythes entourent la consommation de glucides. Les glucides sont souvent diabolisés comme étant responsables de la surcharge pondérale, alors que la vérité est bien plus compliquée que cela. Il existe différents types de glucides, et certains d'entre eux sont très bons pour vous ! Jetez un coup d'œil à cette galerie pour voir quels sont les véritables effets des glucides, et ne croyez pas à ce qu'on dit !

2024-05-22T10:34:53Z

Les meilleurs compléments alimentaires à prendre pendant la ménopause

Les faibles taux d'œstrogènes qui accompagnent la ménopause peuvent provoquer de nombreux symptômes indésirables. L'organisme s'adapte à cette nouvelle période de la vie, et il existe un grand nombre de compléments alimentaires pour l'y aider. Mais il est important de se rappeler que tout le monde est différent : ce qui fonctionne pour vous ne fonctionnera pas nécessairement chez quelqu'un d'autre et inversement. Heureusement, entre les essais, les erreurs et le processus d'élimination, vous pourrez trouver les compliments qui vous permettent un bon équilibre hormonal lors de la ménopause. Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus pour découvrir les compléments alimentaires souvent recommandés pendant la ménopause.

2024-07-11T15:40:55Z

Comment les applications de rencontre agissent-elles sur votre cerveau ?

Difficile de croire qu'il y a une décennie "swiper à droite" était un phénomène qui faisait tout juste son apparition. Les choses ont bien changé depuis ! D'après le centre de recherche Pew Research Center, près de 10 % des personnes interrogées hétérosexuelles ont rencontré l'amour — durable et de long terme — sur une application ou un site de rencontre. Il est intéressant de noter que les recherches ont montré que les utilisateurs des applications de rencontre étaient divisés quant à leur expérience sur ces applis. Mais qu'est-ce que la "gamification", ou la ludification de la recherche de l'amour, et comment cela impacte notre cerveau ? Les humains sont faits pour trouver une moitié avec qui partager leur vie et tomber amoureux provoque dans notre cerveau l'équivalent d'une prise de dr0gue. Se pourrait-il que les entreprises tirent parti de notre addiction à notre propre dopamine ? Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus comment les applis de rencontres agissent sur votre cerveau.

2024-05-23T09:08:04Z

Quel est l'impact des jeux vidéos sur le cerveau ?

Rien qu'aux États-Unis, plus de 150 millions de personnes jouent à des jeux vidéo pendant au moins trois heures par semaine, alors qu'il y a environ 2,7 milliards de joueurs dans le monde. En effet, à mesure que la population mondiale augmente, les troubles mentaux se multiplient et de nombreuses personnes se tournent vers le confort des jeux vidéo pour s'évader. Des études ont montré que les jeux vidéo peuvent atténuer les symptômes des maladies mentales, notamment la dépression et l'anxiété. Mais comment les jeux vidéo affectent-ils réellement notre esprit ? Quels sont leurs impacts positifs et négatifs ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !

2024-08-27T13:47:12Z

Comprendre la maladie de Parkinson

Des tremblements constants, des difficultés à rester debout et marcher, des problèmes mentaux, des troubles du sommeil... sont les symptômes les plus courants de la maladie de Parkinson. Touchant en majeur partie les personnes âgées, elle demeure toujours énigmatique. Parcourez la galerie suivante pour en savoir plus sur les symptômes, les traitements et les facteurs à risque de la maladie.

2024-03-11T13:16:03Z

Renforcez vos os avec ces conseils !

Nos os sont au cœur de la structure de notre corps. Étant donné leur importance pour notre organisme, ils méritent notre plus grand soin. Nous ne pouvons pas voir nos os, et tant qu'aucun problème n'est diagnostiqué, nous ne sommes jamais certains de leur état de santé. Mais heureusement, cette galerie vous propose des moyens de vous assurer que vos os sont en parfait état. Cliquez sur cette galerie et suivez ces conseils pour des os plus sains !

2024-04-22T14:35:30Z

Ces maladies impactent la santé des femmes

Chaque corps est différent, mais les femmes sont plus sensibles à certaines maladies que les hommes en raison de différentes combinaisons d'hormones féminines, de la génétique et/ou de facteurs environnementaux. Consultez la galerie pour voir quelles maladies peuvent avoir un impact sur la santé des femmes et comment les prévenir.

2024-05-13T06:44:15Z

L'ancrage énergétique, ou comment vous reconnecter à la Terre de manière naturelle

Il n'y a pas de doute que passer du temps dans la nature a un impact positif sur notre santé mentale. L'ancrage fait un pas de plus en partant de ce constat. Cette pratique encourage les personnes à connecter leur enveloppe charnelle directement à la terre, en utilisant la charge énergétique naturelle de la terre pour équilibrer leurs émotions. Les sociétés pratiquent l'ancrage depuis des siècles, en effet, la pratique tire son origine de la médecine traditionnelle chinoise et de la spiritualité des aborigènes. Mais quels sont les bienfaits de l'ancrage ? Y a-t-il des personnes qui devraient éviter cette pratique ? Pour répondre à ces questions et à bien d'autres encore, cliquez sur la galerie.

2024-07-15T15:40:43Z

Les aliments qui font du bien à votre corps et à votre esprit

Être de bonne humeur chaque jour peut sembler impossible. Mais saviez-vous que ce que vous mangez peut sérieusement affecter votre humeur et que certains aliments sont reconnus pour nous rendre plus heureux ? Regardez quels produits alimentaires vous ferons garder le sourire et lesquels vous laisseront lents et irritables !

2023-12-26T14:45:49Z